서울 구로구 구로 도장 총정리 - 법인도장 | 개인인감 | 회사도장 | 결재도장 | 목도장 | 막도장 | 수제도장 | 고급

안녕하세요. 서울 구로구 구로 지역 도장집을 알아보겠습니다.

도장집에서 일반도장, 법인도장, 직인, 결재, 회사도장 이름도장등 많이해주고 있습니다. 각 도장점 마다 부가 서비스가 다름으로 숨고와 같은 온라인 서비스 또는 전화로 바로 물어보시는 것이 가장 좋습니다. 그럼 도움되시길 바라겠습니다.

조광프린팅

인쇄, 전단지, 제본, 도장

✅ 조광프린팅 👇

기본 정보

인쇄도장전기열쇠

✅ 인쇄도장전기열쇠 👇

기본 정보

일신열쇠

✅ 일신열쇠 👇

기본 정보

성도설비만물

✅ 성도설비만물 👇

기본 정보

한강문화

✅ 한강문화 👇

기본 정보

구로열쇠

35년 경력의 숙련된 기술을 가지고 정확하고 빠른 서비스로 고객을 모시겠습니다.

✅ 구로열쇠 👇

기본 정보

현대전기열쇠

✅ 현대전기열쇠 👇

기본 정보

도장아트

✅ 도장아트 👇

기본 정보

라이프짐MMA복싱주짓수

신도림 복싱 주짓수 각각 정확한 지도 ,
기능성 트레이닝 접목한 다이어트까지

✅ 라이프짐MMA복싱주짓수 👇

기본 정보

용인대 SM복싱클럽 구로디지털단지역점

전국 최대, 전국 최다 회원을 보유한 정통실전, 다이어트 복싱의 명문 용인대 SM복싱클럽 구로디지털단지역점입니다!!!

저희 SM복싱클럽에서는
복싱과 웨이트 트레이닝(근력운동)까지 철저한
1:1 개인 지도를 받으실수 있으십니다.

최고의 운동 커리큘럼으로 지루할틈 없는 운동
복싱을 즐겨보세요!

챔피언 출신 관장님이
원하는 목표를 이루어드리겠습니다!

운동으로 감동을 전하다 용인대 SM복싱클럽

✅ 용인대 SM복싱클럽 구로디지털단지역점 👇

서비스 품목

• 🙆🏻?♂️🥊개인별 맞춤 프로그램 변동가격(업주문의)
• ⏰시간약속이 필요없는 상시 지도시스템 변동가격(업주문의)
• 👍스트레스 해소 변동가격(업주문의)
• 💪체력증진 및 근력향상 변동가격(업주문의)
• 🥊다양한 프로그램 재미있는 복싱 변동가격(업주문의)

기본 정보

SEAL복싱클럽

불가능은 없다.
체력 증진과 다이어트로 자신감을 찾아 드립니다.
권투의 기본 기술은 아마추어나 프로 모두 같습니다.
다른 점이 있다면 바로 연습 정도의 차이 일 뿐입니다.
같은 기술을 반복해서 갈고 닦는 노력의 차이가 아름다운 풋워크와 몸의 밸런스에 영양을 주어 뛰어난 리듬감각을 살려 펀치의 다양한 구사력을 갖게 한다고 생각합니다.
권투는 남자들 만의 운동이 아닙니다.
우리나라 권투 하면 70년대 주먹 하나로 출세할 수 있는 유일한 통로였던 우악스런 싸움을 떠올리는 사람이 많은데 생활체육으로 자리매김 하면서 다양한 계층의 사람들이 찾는 신사적이고 고급스런 운동으로 변화되었습니다.
권투 다이어트는 특정 부위의 근육만 쓰는 운동과는 달리 심장, 폐, 손발, 몸통 등 전체 근육을 발달시켜 체력증진과 여성들의 몸매 가꾸기에 더 없이 좋은 운동이라고 생각합니다.
여성의 몸은 근본적으로 근육이 생기기 힘든 신체를 지니고 있기 때문에 격렬한 운동을 해도 무방합니다.
평균적으로 약 20에서 25퍼센트 정도의 체지방을 지닌 여성들은 13에서 18퍼센트의 체지방을 지닌 남성들에 비해 살이 찌기 쉬운 타입입니다.
그러나 근육량이 남성에 비해 2분의 1정도밖에 되지 않기 때문에 근육의 층이 약합니다.
그러므로 권투와 같은 격렬한 운동을 한다고 해도 근육이 생길까 걱정 할 필요가 없습니다.
강한 음악 네트에 맞춰 몸의 균형 감각과 율동으로 적정하게 권투의 기본동작과 고급기술을 익힘으로써 호신술은 물론 스트레스 해소, 체력 증진에 더 없이 좋은 운동입니다.

✅ SEAL복싱클럽 👇

기본 정보

이근식복싱체육관

복싱은 자신과의 싸움입니다.
복싱이란 스포츠는 얼핏 보기에 단조로운 것 같아 보이기 쉬우나, 실제 있어선 매우 깊이 있고 오묘한 스포츠입니다. 그러나 끈기 있게 노력하시면 원하시는 목표를 이룰 수 있습니다.
뒷꿈치를 들고 스텝을 뛰어 줌으로서 엉덩이를 올려 주며, 잽, 어퍼컷, 훅, 스트레이트는 팔과 어깨, 위빙 및 더킹 등의 연속동작은 복부, 허리, 허벅지의 지방제거에 효과적이다. 특히 지속적인 스텝동작은 종아리 지방제거에 탁월한 효과가 있습니다.
불필요한 아랫배와 팔 그리고, 다리에 살이 찐 경우 큰 효과를 기대 할 수 있습니다.
다이어트 복싱은 남성보다 여성에게 더 알맞는 운동방법으로 체력증진, 스트레스 해소, 체질개선, 호신술 등의 4박자를 갖추고 있고, 다이어트 복싱은 전신 유산소 운동으로 심폐기능, 근지구력 등이 강화(체력증진)되며, 지방을 빠르게 연소시키고 근육을 단련시켜서 쉽게 살이 안찌는 체질로 바꿔줍니다.(체질개선).
다이어트복싱을 계속 하다 보면 자신도 모르게 점진적으로 순환기능이 강화되어 섭취한 음식의 영양 공급과 산소 공급이 원활해 지면서 생활에 리듬을 찾고 신체 각 모든 조직의 고른 강화로 변비개선 및 예방, 요요방지 등 여러 질병으로부터 벗어날 수 있습니다.
복싱의 동작을 바탕으로 샌드백 등을 두드리면서 스트레스를 해소하는데 도움이 되고, 공격형 운동이므로 호신 능력이 배양되고, 평균적으로 약 20-27퍼센트 정도의 체지방을 지닌 여성들은 13-18퍼센트의 체지방을 지닌 남성들에 비해 살이 찌기 쉬운 타입이지만 근육량이 남성에 비해 50퍼센트 정도밖에 안 되는 신체를 지녔기 때문에 격렬한 운동을 해도 괜찮습니다.
또한 체력이 약한 사람은 체력향상이 두드러지게 나타나는 장점이 있습니다.

✅ 이근식복싱체육관 👇

기본 정보

석사태권도장

구로동에서 22년 가장 오랜 역사를 자랑하며 트렌드를 놓치지 않는 구로석사태권도 입니다.

우리 아이의 올바른 성장이 구로석사태권도 지도자의 가장 큰 성취감 입니다. 태권도 명문대학출신
25년 지도경력, 검증된 실력으로 정성을 다하여 올바르게 지도하겠습니다.
-
[ 구로석사태권도 교육철학 ]
'태권도를 통하여 스스로 독립심을 만든다.'
효, 공동체, 도전, 책임의식, 인내, 예의 등을 가르치며 참다운 사람으로!
-
[ 분기별 체계적인 커리큘럼 ]
태권도 기본동작, 발차기, 품새, 겨루기, 격파, 호신술 체계적인 단계별 프로그램
나이, 실력, 이해도에 따라 각기다른 체계적인 지도과정
-
[구로석사만의 특별한 승급 규정]
동기부여를 통해 집중력 향상!
노력과 열정이 성취감으로 돌아오는 '스트라이프'스티커 획득!
태권도장이라는 작은 사회에서 승급이란 아이 스스로 자부심을 경험합니다.
-
[ 보조운동 ]
줄넘기, 학교체육, 매트운동, 쌍절곤, 호신술, 근력, 지구력, 순발력, 민첩성, 평형성, 유연성, 키즈요가, 키즈필라테스, 팀워크 트레이닝 등등 다양한 운동을 통해서 바른 습관과 태도를 지도합니다.
나에게 최선이란?, 포기하지 않는 것, no pain no gain, 솔선수범
-
[ 리더십 트레이닝 ]
월 3회 1:1 리더십 트레이닝
월 1회 (1일 사범의 날) 내가 직접 사범이 되어 10분간 단체수업 인솔
선배 후배가 존재하는 작은 사회인 '태권도장'에서만 가능한 특별한 리더십 교육입니다.
-
[인성교육]
과연 어떤 이야기가 아이들에게 교육이 될까?
기억에 남는 교육으로 '이달의 고사성어'
한 달에 한 개 교훈이 되는 일상 고사성어
운동 끝나기 전 30초 꾸준한 복습 꾸준한 습관 만들기
-
[ 정기 승급 심사 ]
나 자신을 평가할 수 있는 시험이자 다음 단계로 승급하기 위한 관문
- 한 달간 노력한 나의 열정을 영상으로 촬영합니다.
- 단점과 습관을 고치는 가장 효율적인 방법은 나 자신의 모습을 되돌아보는 것 입니다.
- 심사에 온전한 집중을 위해 촬영은 두 달에 한 번 거르고 있습니다.

스스로 도전하는 힘
용기가 자신감을 만든다.

교육 철학이 확고한 이곳
여기는 구로 석사 태권도입니다.

✅ 석사태권도장 👇

서비스 품목

• 주 5회 (유.초.중.고.성인) 140,000원
• 주 3회 (유.초.중.고.성인) 120,000원
• 주 2회 (유.초.중.고.성인) 100,000원

기본 정보

예도태권도 신도림관

'20년 전문 지도경력'에 빛나는 [ 용인대예도태권도 신도림관 ] 에서는 이렇게 지도합니다!

***재미있고 든든한 아빠 관장님이 직접지도합니다!!
- 무료체험 가능 합니다!(통화 문의 주시면 성심성의 껏 답변 드리겠습니다!)

***개인 수련생별 맞춤수업!!
- 수련생 성격 특성 성향 특징등을 파악하여 눈높이 맞춤형 수업을 진행 합니다!

***수련장 분리수업
- 유치부와 초등부 분리수업
- 유품자와 유급자 분리수업
- 선수단 시범단 분리수업
- 바둑 집중력 무료교육
(집중력향상, 자세교정, 사고력 증진)

***수련 내용
-유치부 태권도(유아체육+태권도), 초등부, 시범단, 예도SC(Sparring Club)선수단, 중.고.체대입시, 다양한 대외활동 및 체험훈련

***주말반 수업~!
- 음악줄넘기반 10시 ~ 11시 수업 진행합니다 ~!
- 축구+농구+레크레이션 11시30분 ~ 12시30분

*** 다양한 할인 혜택!
- 주3회반 형제 할인, 각 5,000원씩 할인!
- 주5회반 형제 할인, 각 10,000원 할인!
- 도복비 무료!
- 입관비 면제!

※예도태권도장 수련시간표※

1부: 1:00~2:00 (줄넘기, 바둑)
1부: 2:00~3:00 (태권도)

2부: 3:30~4:30 (태권도)

3부: 5:00~6:00 (태권도)
3부: 6:00~6:30 (줄넘기, 바둑)

5부: 6:40~7:40 (태권도)

6부: 7:40~ 9:00 (태권도)

7부: 8:30~ (중,고,성인부,체대입시)

아이들과 함께 계속해서 발전하는 [ 용인대예도태권도 신도림관 ] 되겠습니다 ^_^*

✅ 예도태권도 신도림관 👇

기본 정보

중앙상사

안녕하십니까.
중앙상사는 고객 여러분의 성원에 힘입어 발전해 나가고 있으며 아울러 당사의 노력이 귀사의 발전과 번창에 일조를 할 수 있도록 최선을 다하겠습니다.
검색 후 내용에 부족한 부분이 있다면 전화나 FAX 또는 메일로 문의해 주시면 성의껏 답변해 드릴 것입니다.
유통업의 발전은 제조기반을 안정시킨다는 진리를 상기하며.
감사합니다.

✅ 중앙상사 👇

기본 정보

탑복싱클럽

박재갑 - 복싱국가대표 95년~99년 ( 밴텀.패더,라이트급 3체급 석권)
국군체육부대 상무 전역
다이어트복싱 및 정통복싱 - 개인 1:1 지도 (스파링 실전 기술)
96년 애틀란타올림픽 출전
수업 시간 오후 4:30 ~ 11:15
토요일 수업 없습니다

✅ 탑복싱클럽 👇

기본 정보

용인대예도태권도 신구로관

'20년 전문 지도경력'에 빛나는 [ 용인대예도태권도 신구로관 ] 에서는 이렇게 지도합니다!

***관장님, 남자사범님 2명, 여자사범님, 시범코치님 등 총 5명의 전문 지도자!
- 차량운행 가능한 여자사범님이 차량운행 동승합니다!
- 무료체험 가능 합니다!(통화 문의 주시면 성심성의 껏 답변 드리겠습니다!)

***개인 수련생별 맞춤수업!!
- 수련생 성격 특성 성향 특징등을 파악하여 눈높이 맞춤형 수업을 진행 합니다!

***제1수련장, 제2수련장 분리수업
- 유치부와 초등부 분리수업
- 유품자와 유급자 분리수업
- 선수단 시범단 분리수업
- 바둑 집중력 무료교육
(집중력향상, 자세교정, 사고력 증진)

***수련 내용
-유치부 태권도(유아체육+태권도), 초등부, 시범단, 예도SC(Sparring Club)선수단, 중.고.체대입시, 다양한 대외활동 및 체험훈련

***주말반 수업~!
- 음악줄넘기반 10시 ~ 11시 수업 진행합니다 ~!
- 축구+농구+레크레이션 11시30분 ~ 12시30분

***예도태권도장의 다양한 할인 혜택!
- 주3회반 형제 할인, 각 5,000원씩 할인!
- 주5회반 형제 할인, 각 10,000원 할인!
- 도복비 무료!
- 입관비 면제!

※예도태권도장 수련시간표※

1부: 1:30~2:00 (줄넘기, 바둑) - 무료수업
1부: 2:00~3:00 (태권도)

2부: 3:00~4:00 (태권도)

3부: 4:00~5:00 (태권도)

4부: 5:00~6:00 (태권도)
4부: 6:00~6:30 (줄넘기, 바둑) - 무료수업

5부: 6:30~7:30 (태권도)

6부: 7:30~8:30 (태권도)

7부: 8:30~ (중,고,성인부,체대입시)

아이들과 함께 계속해서 발전하는 [ 용인대예도태권도 신구로관 ] 되겠습니다 ^_^*

✅ 용인대예도태권도 신구로관 👇

기본 정보

두산태권도

두산태권도&줄넘기도장은 유아부터 ~ 성인까지 폭 넓은 연령대가 수련하고 있는 곳입니다.

태권도배울까 ?
줄넘기배울까 ?
두산태권도에서 책임지도하겠습니다^^

태권도 뿐만아니라 생활체육과 키크기운동으로 최고인 줄넘기수업도 매일 진행합니다

✅ 두산태권도 👇

기본 정보

빅슨요가

저희 빅슨 요가원은.. 작고 아담한 곳으로 가족같은 분위기에
오전,오후 전임강사님들의 최고보단..최선이란 열정으로
회원님들의 체형교정과 Diet 맞춤요가를 도와드리고 있답니다~^^
비비디 바비디 부 동화 신데렐라속에 요정할머니가
신데렐라를 변신시킬때 하는주문..
생각과 소망이 실현되는 희망의 주문을 상징한다죠~
저희 빅슨 요가원에 오시면 여러분이 생각하시는
소망이 실현됨을 느끼시게 될겁니다^.^

✅ 빅슨요가 👇

서비스 품목

• 주 3회 3개월 270,000원
• 50회 이용권 330,000원
• 30회 이용권 240,000원

기본 정보

경인전진산업페인트공사

30여 년의 현장 경험과 기술력으로 고객님께 성심 성의를 다하여 신용과 믿음으로 고객의 입장에서 친절하고 충분한 상담을 통하여 고객님이 원하는 맞춤형 서비스로 가족같이 모시겠습니다.
믿음과 신뢰를 가지고 안전하게 모든 건축물의 완벽한 시공과 철저한 AS까지 확실하게 책임지고 시공할 것을 약속하며 최선을 다하겠습니다.
고려, 삼화, 제비, 노루 4대 메이커로 시공 합니다.

건축자제 배달업무는 하지 않습니다. 공사작업을 전문으로 합니다.

✅ 경인전진산업페인트공사 👇

기본 정보