로터리, 인생의 삶과 그림 세 개의 이야기

Last Updated : 2024-06-28

노년의 활기찬 생활을 위한 조언

올해로 104세이신 김형석 연세대 명예교수는 '인생에서 제일 좋고 행복한 나이는 60에서 75세까지'라며, 노년기가 행복한 시기라고 강조했습니다. 이에 따라 노년을 즐겁고 건강하게 보내기 위한 조언을 살펴보겠습니다.

60대에 대한 긍정적인 태도 유지하기

60대는 새로운 출발이며, 독서와 학습을 통해 건강한 노후를 준비하고 적극적으로 공부하는 것이 중요합니다.

이는 노년기에도 건강하고 활기찬 삶을 살 수 있는 베이비붐 세대들의 관점이자, 노년이 나이가 아닌 마음가짐에 달렸다는 의미를 갖고 있습니다.

건강한 노후를 위한 삶의 활동화

일과 놀음의 균형을 맞추고, 새로운 취미활동을 시작함으로써 노년기를 건강하고 즐겁게 보낼 수 있는 방법에 대해 고민해보아야 합니다.

90세를 넘어도 활발한 사회 활동을 펼치는 사례들은 건강을 유지하는 삶의 태도와 긍정적 마인드를 유지해야 한다는 좋은 교훈을 전달하고 있습니다.

인생의 각 단계를 즐겁게

첫 번째 그림	두 번째 그림	마지막 그림
부모님이 그린 밑그림에 내가 색을 칠한다	직장을 다니며 사회 생활을 하는 30년	세금을 내는, 꾸준히 일하는 모습

인생을 살며 각 단계를 즐겁게 보내고, 새로운 도전을 통해 노년기를 활기차게 보낼 수 있는 마음가짐을 가지는 것이 중요합니다.

90세가 되어도 후회 없는 삶을 살기 위해 지속적인 도전과 성장을 통해 즐거운 노년을 보낼 수 있는 노하우를 찾을 필요가 있습니다.

노년기의 활동을 통한 성취와 만족

노년은 새로운 도전과 학습으로 가득 찬 시기이며, 이를 통해 노년기를 풍성하고 의미 있는 삶으로 만들어가는 것이 중요합니다.

로터리, 인생의 삶과 그림 세 개의 이야기 | 브뉴스 : http://bnews.kr/post/ba31eab1/4405

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